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オーラルケア・歯磨き粉

一般の歯磨き粉には、発泡剤として使われる界面活性剤のラウリル硫酸ナトリウムや、湿潤剤としてポリエチレングリコール、プロピレングリコールなどの有害物質が数多く使われています。口の中の粘膜は、皮膚と比べて約13倍も化学物質が吸収されやすいといいます。歯磨きは一日に2度3度するものだし、直接飲み込んでしまう可能性も多いだけに、特に気を付けたい部分です。

また、研磨剤も要注意です。歯のエナメル質を傷つけてしまうため、研磨剤入りの歯磨き粉で磨きすぎるとかえって虫歯になりやすくなってしまいます。歯磨き粉の使用量としては、ハブラシ全体に出すのではなく、ほんの少し(4分の1程度)で十分です。たくさん使って泡だらけにし、メントールのスッとした香りが残ると、本当は磨けていないのに、磨けたような気分になるので、気を付けましょう。

▼注意すべき成分
発砲剤(合成界面活性剤)
ラウリル硫酸ナトリウム
湿潤剤
プロピレングリコール(PG)、ポリエチレングリコール(PEG)
甘味料
サッカリンナトリウム
着色剤
青色1号
殺菌防腐剤
パラベン
その他
香料
上記の成分には、様々な身体への害が指摘されていますが、ここでは割愛します。

私は2種類の歯磨き粉・歯磨きジェルを使い分けています。1本は、研磨剤や界面活性剤無添加のジェルタイプ、1本は、無添加だけど研磨剤の入った泡立つ歯磨き粉。朝は、ジェルタイプですっきり、夜は研磨剤入りでしっかり磨くのが定番になっています。ここではおすすめの安全な歯磨き剤をご紹介します。

 
 

不安成分いっさい無添加。むし歯を予防し、歯の白さを保ちます
URUOiファミリーハミガキ(エスケー石鹸)


食べ物の味が変わることなく、お口がさっぱり!使い心地の良さは抜群!天然油脂を主成分としたせっけん素地を使用し、歯の汚れを落とし水を汚しません。すっきりとしたペパーミント味。


現在こちらを愛用中です。味は、普通の歯磨き粉と同じようなペパーミントで、石けんハミガキという感じはしません。

 

agronatura(アグロナチュラ) Antos 歯磨き粉 レモン 75ml

研磨剤・合成界面活性剤・アルコールフリーの泡の出ない歯磨きジェル。完全無農薬・オーガニック栽培のハーブ・蜂蜜・野菜・果実等を、日本人向けにブレンドしてあります。サルビアが歯を白くし、プロポリスが口内を清潔にします。さらに、レモンが口臭を防ぎ、すっきりとした爽快感が持続します。


この歯磨きジェル、おいしいです。クセのないほんのりレモン味。ジェルタイプで泡立ちません。使用されているハーブや果実等もオーガニック栽培されたものなので、安心感があります。洗面台に置かれている姿も、インテリアの一部として◎。少々高いのが苦しいところ・・・私は別のジェルタイプと併用して、なるべく長持ちさせていました。

 

定番ペパーミント ブレスパレット3 ペパーミント 25g

口腔内に刺激を与える合成界面活性剤やアルコールを一切使用しない、身体にも環境にも、味蕾細胞にもやさしいハミガキ。超微粒子研磨剤使用。5種類のハーブとキシリトール配合。2週間使い切りサイズなので、携帯用に便利です。カフェオレやフルーツなど、31種類のフレーバーから選べるので、その日の気分に合わせて変えるのも楽しい。研磨剤不使用のジェルタイプもあり。ギフトセットあり。


こちらのペパーミント味は、以前職場に常備していました。携帯用ハブラシセットにちょうど入るサイズで便利。有害物質を含まず、研磨剤はやさしいものなので、言うことなしです。他の味は試したことがないですが、いろいろ試してみたいところ。お値段も手頃です☆

 

ロゴナ デイリーケア はみがき

天然原料100%!軽い泡立ちで歯と歯茎をお掃除。 ペパーミントのフレッシュな香り。有機栽培のカミツレエキス配合で口内の炎症を鎮めてくれます。

☆こちらはまだ使ったことはありませんが、次に試してみたいと思っている一品です。

 
 
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